LPG SOPHROLOGIE
Prestations
Cabinet de sophrologie à Saint-Jean-de-Bournay
LPG SOPHROLOGIE
La sophrologie au service du changement
Des peurs, des craintes, des incompréhensions mais parfois aussi des envies, des attentes, des espoirs, etc. nous empêchent d’accueillir le changement et d’avancer sereinement. Je vous aide à les identifier pour retrouver de la fluidité dans votre vie, vous remettre en mouvement et poursuivre votre chemin avec de nouvelles perspectives.
Mariage, divorce, mère célibataire ou père célibataire
Un changement tel qu’une union ou une séparation implique d’accepter un passé et d‘accueillir un nouveau présent. C’est aussi l’occasion de découvrir de nouvelles aptitudes personnelles, d’entrevoir de nouvelles possibilités offertes par la vie ou de réapprendre l’existence de certaines petites joies du quotidien.
Perte d'emploi et évolution de carrière
Le changement dans une carrière professionnelle peut intervenir sous la forme d’une perte d’emploi ou d’une reconversion. Je vous aide à identifier vos capacités peut-être insoupçonnées jusque-là à cause de croyances limitantes, pour entamer avec une énergie renouvelée la prochaine étape.
Retraite et personnes âgées
Le départ à la retraite n’est pas une fin. Il annonce au contraire une nouvelle tranche de vie où vous aurez le temps de vivre des expériences nouvelles et de vivre de manière différente.
Décès ou naissance
Une naissance ou un décès n’est pas un moment anodin, tant sur le plan émotionnel qu’organisationnel. Je vous aide à trouver des clés pour accueillir cet événement et poursuivre votre route en toute sérénité. Vous apprendrez à vous connaître pour mieux accepter les changements qu’implique ce type d’événement.
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Communication non violente
Modélisée par Marshall B. Rosenberg, la Communication Non Violente (CNV) permet à tout un chacun d’exprimer librement et sincèrement ses émotions et ses ressentis, tout en maintenant un climat de paix. Elle permet aussi d’accueillir la réalité de l’autre avec empathie et bienveillance. Elle contribue de ce fait à la réduction des incompréhensions, à la prévention des tensions sociales et à la résolution des conflits entre les individus. En fonction de vos besoins, je vous présente différentes techniques de CNV comme l’écoute sans jugement ou le changement de paradigme.
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Contact
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Téléphone
07 60 13 52 50
Adresse
268, route de Villeneuve de Marc
38440 Saint-Jean-de-Bournay
Horaires
Lundi-Vendredi :
9h00-12h00 | 14h00-18h00
Samedi :
10h00-14h00